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점점 나이가 들어가면서 체력이 딸리는걸 실감.. 커가는 아이를 보며 체력이라도 좋아야 더 잘 놀아줄수 있겠구나 싶어 오랫동안 쉬었던 운동을 다시 시작했습니다. 예전엔 별 힘들이지 않고 치던 중량들이 이제는 근력이 딸려 반도 못치는걸 느끼면서... 근력을 길러야 겠다는 생각에 단백질을 보충해야 겠다는 생각이 들어서 여기저기 수소문하다가 독일포대유청이라는 제품을 알게 되었습니다. 식생활이 불규칙하다 보니 단백질 공급이 원활하지 않다는 생각이 들어서요.. 처음엔 포대유청이 대체 뭐지 라고 생각했는데.. 말그대로 포대에 들어있어서 포대 유청 입니다. 이제품의 특징은 다른 보충제들처럼 초코맛 바나나맛이 섞이지 않고 농축유청단백으로만 이루어져 있어서, 사실 맛은 별로 없습니다. 좀 무식해 보일 정도로.. 그냥 포대..